顔が痩せる

顔をやせるには、どのような方法があるでしょうか？まずは、普段の生活でできる手軽な方法を行うといいでしょう。具体的には、食べ物をよく咀嚼します。そして、ガムなどを噛む習慣をつけて、１日に数回、わざと大きな口をあけたり、びっくりしたときのように、大きく目を開けたり、笑ったりするといいです。たったこれだけのことでも、顔の筋肉が鍛えられるため、フェイスラインがほっそりする効果があります。つまり、このエクササイズは、頬などのたるみや二重あごをふせぐことができるようになって、顔を引き締めることにつながるというわけです。また、バスタイムのときに、顔にマスクなどをして、フェイスラインに汗をかかせて、シェイプさせるやり方もあります。次に、より顔やせの成果をひきたたせるために、顔やせグッズを使用するといいでしょう。小顔補正ベルトは二重あごのたるみに効果的です。ぶよぶよした顔のラインをリフトアップさせたり、目尻やまぶたのたるみを引き上げるよう促します。他には低反発ポリウレタンにゲルマニウムとチタンを入れたリフトアップベルトというものもあります。これは、寝ている間やテレビや雑誌を見ている間に顔のたるみをリフトアップさせるベルトです。また、フェイスマッサージ、フェイスストレッチング、リンパマッサージなどもフェイスラインをスッキリさせるのに効果的といわれています。

◆部分やせダイエット情報

ここには、部分やせダイエットに関する情報があります。
大きく７つの項目に分けて紹介しています。

部分やせダイエット情報