痩身マシン

ダイエットの手助けをしてくれるのがマシンです。ダイエットマシンにもいろいろあります。よくメディアでよく見るのが乗馬感覚で座っているだけでダイエットができるロデオボーイですね。他には、スリムシェイカーDXです１０分間スリムシェイカーDXに乗っているだけで、ダイエット＆ストレッチができるようです。ダイエットマシンは、家の中で出来ますし、自分の都合のいい時にでき、気楽にできます。あと、ウォーキング感覚がほしい人にはウォーキングのような感じでステップ運動をして左右のひねり運動で足腰をシェイプするものもあります。乗るだけで足から頭の先までビビビと振動が走り、１分間乗ると約180m歩く運動量に相当するというマシンもあります。また、クレイジーフィットマシンは、１日１０分間乗るだけです。それで、全身を振動させて刺激し、全身を引き締めてくれるというものです。他にもアキレス腱をのばすことによって、下半身の引き締めができるものなどがあります。部分やせのマシンは、痩せたい部分のお腹やヒップなどにベルトを巻き、振動させることによってダイエットができます。ただベルトを巻いてスイッチを入れるだけなので、お料理を作ったり、音楽を聴いたりしながら、気軽にダイエットができます。そのほかとして、ゲルマニウムと足湯を組み合わせたものもあります。器具にお湯をはりゲルマニウムパウダーを入れて、足を入れると、ゲルマニウムの作用によって汗をかきやせる効果が期待できます。

◆部分やせダイエット情報

ここには、部分やせダイエットに関する情報があります。
大きく７つの項目に分けて紹介しています。

部分やせダイエット情報